ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ବୁଧବାର ଦିନ ପ୍ରଭୁ ଗଣେଶଙ୍କୁ କାହିଁକି ପୂଜା କରାଯାଏ , ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା

ବୁଧବାର ଦିନ ମାତା ପାର୍ବତୀ ଓ ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କର ସାନ ପୁଅ ଶ୍ରୀ ଗଣେଶଙ୍କର ପୂଜା ଅର୍ଚନା କରନ୍ତି l କିନ୍ତୁ ଗଣେଶଙ୍କର ପୂଜା ବିଧି ପାଇଁ…

Read More »

ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ବୁଧବାରଦିନ ଏହି ୪ଟି ଉପାୟରେ ପୂଜା କଲେ ଖୋଲିଯିବ ସଫଳତାର ରାସ୍ତା

ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ବୁଧବାର ଦିନ ଯଦି ଆପଣ ଗଣେଶଙ୍କୁ ପୂଜା କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଘରର ଦରିଦ୍ରତା ଦୂର ହୋଇଥାଏ l କିନ୍ତୁ ଏହି ପୂଜାର କିଛି ବିଦ୍ଧି…

Read More »

ଜାପାନରେ କାହିଁକି ଏତେ ଲୋକ ଆତ୍ମହତ୍ୟା କରନ୍ତି, ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେ ବିଷୟରେ

ଜାପାନ ହାପି ପ୍ଲାନେଟ ଇଣ୍ଡେକ୍ସରେ ୫୮ ତମ ସ୍ଥାନରେ ରହିଛି ,କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଆତ୍ମହତ୍ୟା ସଂଖ୍ୟା ବଢ଼ିଥିବାରୁ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ ହୋଇଛି l ଏଠି ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠୁଛି…

Read More »

ଶୀତଦିନରେ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏପରିଭାବେ ଖାଆନ୍ତୁ ଅଣ୍ଡା

ଆମେରିକାର କ୍ଲିନିକାଲ ନିୟୁଟ୍ରିସନ ଅନୁସାରେ ଓଜନ କମ କରିବାରେ ପ୍ରୋଟିନର ମୁଖ୍ୟ ଭୂମିକା ରହିଛି l ପ୍ରୋଟିନ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଭୋକ…

Read More »

ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ନଡ଼ିଆ କ୍ଷୀର, ମିଳିବ ଏହି ୫ଟି ଫାଇଦା

ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରିବେ ତେବେ ଏହା ପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବ l ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ହୃଦୟ -ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ପାଇଁ ଆମ…

Read More »

ଶୀତଦିନେ ପିଅନ୍ତୁ ଅଦା ପକା ଚା, ମିଳିବ ଏହି ୩ଟି ଫାଇଦା

ଥଣ୍ଡା ସହିତ ଏହା ଆଉ କେଉଁ ରୋଗ ପାଇଁ ଲାଭ ଦାୟକ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା l * ଥଣ୍ଡା ,କାଶ ଦୂର ହୋଇଥାଏ -ଶୀତଦିନରେ ସାଧାରଣତଃ ଥଣ୍ଡା…

Read More »

ମହିଳାମାନେ ମଙ୍ଗଳବାର ଦିନ ଏହି ୩ଟି ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ କଲେ ଘରକୁ ଆସିଥାନ୍ତି ମା ଲକ୍ଷ୍ମୀ

ଏହା ଦ୍ୱାରା ନକେବଳ ଧନ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହେବ ତାସାହିତ ଘରେ ସୁଖ ସମୃଦ୍ଧି ମଧ୍ୟ ବଢିବ l କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ ଘରର ଅନ୍ୟ ବାସ୍ତୁ…

Read More »

ସକାଳୁ ଜୁଆଣି ଓ ତୁଳସୀର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ, ଓଜନ କମିବା ସହିତ ମିଳିବ ଏହିସବୁ ଫାଇଦା

ତୁଳସୀ ଶରୀରକୁ ଫ୍ରି ରେଡ଼ିକାଲ କ୍ଷତିରୁ ଅଟକାଇ ଥାଏ l ଜୁଆଣି ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ l ଏହି କାରଣରୁ ଓଜନ କମାଯାଇ…

Read More »

ଓଜନ ବଢାଇବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ନିଜର ଡାଏଟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଜିନିଷ

ଓଜନ ବଢିବା ସହ ଆପଣ ଆକର୍ଷଣୀୟ ମଧ୍ୟ ଲାଗିବେ। ଓଜନ ବଢାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟ ରହିଛି କିନ୍ତୁ ସଠିକ ଉପାୟରେ ଓଜନ ବଢାଇଲେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା…

Read More »

WHO ମହାମାରୀ ସମୟ​‌ରେ ଫିଟ ରହିବାକୁ ଯୁବକ-ଯୁବତୀ ଏବଂ ପିଲାମାନେ ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ

କରୋନା ମହାମାରୀ ସମୟ​‌ରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନିତାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ । ଏଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଅନେକ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛନ୍ତି । ଘରେ ରହି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ବ୍ୟାୟାମ କରିବା…

Read More »