ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟାସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଓଠ ଫାଟୁଥିଲେ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପାୟ

ସାଧାରଣତଃ ଶୀତ ଦିନେ ଓଠ ଫାଟିଥାଏ । ଏହି ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ବେଳେବେଳେ ଓଠରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ସହ କଷ୍ଟ ଦେଇଥାଏ । ତେବେ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ କିଛି ଘରୋଇ ଉପାୟ ରହିଛି ।

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ବିଷୟରେ –

ମହୁ :ମହୁର ଅନେକ ଚମତ୍କାର ପ୍ରତିକାର ଆୟୁର୍ବେଦରେ କୁହାଯାଇଛି । ଫଟା ଓଠ ପାଇଁ ଆମେ ମହୁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବା ଯଦି ଆପଣ ଓଠ ଫଟା କିମ୍ବା ଶୁଷ୍କତାରୁ ଏଡ଼ାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ ଜେଲି ସହିତ ମହୁକୁ ମିଶ୍ରଣ କରି ଓଠରେ ଲଗାଇଲେ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ ଏହା ସହିତ, ଏହା ମଧ୍ୟ ଓଠକୁ ନରମ କରିଥାଏ ।

ନଡିଆ ତେଲ :ନଡିଆ ତେଲ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ମଶ୍ଚରାଇଜର ଭାବରେ କାମ କରେ ଏଥିରେ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଥାଏ ଯାହା ଆମ ଚର୍ମକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଏହାର ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ଓଠ ଶୁଖିବା ସମସ୍ୟା ଦୂର ହେବା ସହ ଓଠ ନରମ ରହିଥାଏ ।

ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ବ୍ୟାଗ୍ :ବ୍ୟବହାର ପରେ ଆମେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ବ୍ୟାଗ୍ ଫୋପାଡିଥାଉ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଶୁଖିବା ହେତୁ ଆପଣଙ୍କ ଓଠ ଡ୍ରାଇନେଓ ପାଇଁ ପୋଡୁଛି, ତେବେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ବ୍ୟାଗ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ । ଏଥିପାଇଁ ଏକ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ବ୍ୟାଗକୁ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ବାହାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଓଠରେ ରଖନ୍ତୁ । ଏହାକୁ ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଓଠ ପୋଡାରୁ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ ।

 

Show More

Related Articles

Back to top button