morningexercise

Dec- 2020 -

6 December

ଦେଶ ବିଦେଶ

ସକାଳ ବଦଳରେ ସନ୍ଧ୍ୟା ସମୟରେ କରନ୍ତୁ ବ୍ୟାୟାମ, ମିଳିବ ଏହି ଲାଭ
Nov- 2020 -

20 November

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକାରୀ ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାର